اینجا چهار سوال معمولی و یک سوال جایزه‌دار وجود دارد. شما باید فوراً به اونا پاسخ بدین. نباید وقت زیادی تلف کنید، به همه سوالات فوراً پاسخ دهید.
قبوله؟
آماده؟ حرکت !!!

سوال اول:
شما در یک مسابقه سرعت شرکت کرده‌اید.
از نفر دوم سبقت می‌گیرید؟
اکنون در چه جایگاهی قرار دارید؟

جواب

اگر پاسخ شما جایگاه اول بوده، به‌طور حتم شما دارید اشتباه می‌کنید! اگر شما از نفر دوم سبقت بگیرید، جایگاه او را به دست خواهید آورد پس دوم می‌شوید!

سوال دوم:
اگر از نفر آخر سبقت بگیرید، جایگاه شما …. ؟

جواب

اگر پاسخ شما جایگاه یکی مانده به آخر بوده، دوباره دارید اشتباه می‌کنید!
به من بگو ببینم: تو چطور میتونی از نفر آخر سبقت بگیری؟؟؟

تا اینجا که زیاد خوب نبودی! بودی؟

سوال سوم:

یه سوال خیلی ساده ریاضی!
توجه: این مسئله فقط باید در کله شما حل شود! از کاغذ و قلم و ماشین‌حساب استفاده نکنید.

۱۰۰۰ تا بگیر و ۴۰ تا بهش اضافه کن.
حالا ۱۰۰۰ تای دیگه بهش اضافه کن.
حالا ۳۰ تا اضافه کن.
۱۰۰۰ تای دیگه اضافه کن.
حالا ۲۰ تا اضافه کن.
حالا ۱۰۰۰ تای دیگه هم اضافه کن.
حالا ۱۰ تا بهش اضافه کن. مجموعش چقدر شد؟

جواب

مجموعش شد ۵۰۰۰ تا؟
جواب درست در حقیقت ۴۱۰۰ می‌باشد!
قبول نداری؟ با ماشین حساب دوباره حساب کن!
امروز قطعاً روز تو نیست.
سعی کن سوال آخر را درست جواب بدی

سوال چهارم:
پدر مریم پنج تا دختر داره:
نانا،
نِ‌نِ
نی‌نی
نُ‌نُ
اسم دختر پنجم چیه؟

جواب

نونو؟
نه ! البته نه.
اسمش مریمه!
سوال رو دوباره بخون.

خُب، حالا سوال جایزه‌دار:
یه آقای کر و لالی میخواد مسواک بخره. با در آوردن ادای مسواک زدن، می‌تونه خواسته‌اش را به دکاندار حالی کنه و موفق به خرید مسواک بشه.
سوال:
حالا اگه یه مرد کوری بخواد عینک آفتابی بخره، چطوری باید منظورش رو به فروشنده حالی کنه؟

جواب

اون فقط باید دهنشو باز کنه و اینو از فروشنده بخواد. به همین سادگی!

در واقع اینکه دو نفر یکدیگر را در آغوش بگیرند و یا به آرامی در کنار هم بخوابند، خود باعث ترمیم و بهبود روابط بین آنها می شود. در مقابل عواملی چون، خرو پف و دندان ساییدن در خواب، موجب سلب آرامش نفر مقابل و مشکلات بعدی می شود و در آخر بدون اینکه عمداً این کار را بکنید، طرف شما فکر می کند که از قصد اینکار را می کنید تا وی را آزار دهید، در حالی که شما واقعاً خواب هستید!

در اینجا به حالاتی از نحوه خوابیدن دو نفر کنار هم اشاره می کنیم، امّا قبل از خواندن این مقوله، یادآور می شویم که اگر شما دقیقاً با این روشها نمی خوابید دلیل بر وجود مشکل در روابطتتان نیست، به یاد داشته باشید هیچ چیز مطلق خوب یا بد نیست و نحوه ی خوابیدن یک چیز شخصی و از روی عادت است.

در آغوش هم خوابیدن: خوابیدن در حالی که نفر مقابل شما را از پشت شما در آغوش گرفته و دستانش را به دور شما انداخته، در این حالت وابستگی و نزدیکی کاملاً بین دو نفر نمایان است، البته لازم به ذکر است این وضعیت بیشتر مخصوص زوج های جوان و اوایل ازدواج است. این نزدیکی جسم و چسبیدن کامل جسم به یکدیگر، سبب افزایش امنیت و کاهش استرس بین دو نفر می شود.

به نرمی در آغوش گرفتن : این حالت تقریباً شبیه وضعیت قبل است با این تفاوت که تماس زن و شوهر تنها در ناحیه های دست، زانو و پاها به همدیگر است که بیشتر در زوجهایی دیده می شود که 5 تا 6 سال از ازدواجشان می گذرد، در این حالت نیز هنوز امنیت حس می شود.

در آغوش خوابیدن مثل ماه عسل: در این حالت همانطور که از اسمش پیداست صورت دو طرف رو به هم است و تمام بدن از گونه تا نوک پا کاملاً به همدیگر چسبیده و حسّ نزدیکی و وابستگی از نحوه ی خوابیدن آنها موج می زند، به نوعی که هر دوطرف ناخودآگاه به این حالت رو می آورند. معمولاً بعد از نزدیکی دو نفر این طور می خوابند، اگر بعد از گذشت سالها از ازدواج باز هم این حالت ادامه یافت، نشان دهنده ی این است که هر دونفر از ته دل وابسته یکدیگر هستند و درجه عشقشان به همان اندازه ی اول ازدواج است.

خوابیدن شاهانه: اینکه نفر مقابل به پشت بخوابد در حالی که صورتش رو به سقف است به طوری که برتری خود را نشان دهد و زن به روی شانه های او تکیه دهد و در این بین زن وابستگی و تواضع خود را نسبت به عشقش نشان می دهد. این طرز خوابیدن نشان دهنده ی تعّهد و اطمینان بین این دو نفر است. در این حالت ممکن است سر زن به روی سینه ی مرد باشد که بیشتر در مورد زنهای جوان و مردهای مسن دیده می شود.

حالت بودایی: در این حالت هر دو نفر پشت به هم خوابیده امّا هنوز از پشت نیز به همدیگر چسبیدند! در این حالت شاید در دید اول، عدم تعلق و وابستگی دو نفر برداشت شود، امّا این به معنای این است که هنوز آنها تمایل زیادی برای سکس و تماس با هم دارند.

به هم چسبیدن پا: بیشتر بین زوجینیست که با یکدیگر بحث و اختلاف داشتند، به نوعی می خواهند بگویند که با هم مشکل دارند، امّا چسبیدن پا بازهم نشانه ی مثبتیست، بدان معنی که همه چیز مثل قبل است با این تفاوت که هر دو هنوز به یاد بحث و اختلاف هم هستند!

جدا از هم: در این حالت زن و شوهر کاملاً از هم جدا خوابیده، بطوریکه یک نفر طرف راست تخت و دیگری پشت به دیگری و آن طرف می خوابد. در این حالت هیچ تماس بین دو نفر نیست، شاید در نگاه اوّل این طرز خوابیدن منفی باشد، امّا در نگاهی دیگر می توان چنین برداشت کرد که هر دوی آنها دوست دارند طرف مقابل راحت بخوابد و از فضای انحصاری تخت خود استفاده کند. چرا که شاید یکی عادت دارد بالش را بغل کند و دیگری چمپاته بخوابد، یا اینکه طرف مقابل آنقدر باز و راحت می خوابد که خود احتیاج به یک تخت دو نفره دارد! بنابراین این طور خوابیدن ازطرفی نوعی ملاحظه کاری و از طرف دیگر نوعی راحت کردن خود از دیگری و داشتن خوابی راحت است!
www.mardoman.net

در تابستان به دليل تعريق بيشتر و خروج بيشتر کلريدسديم از بدن و تاثير اين فعل و انفعال شيميايي بر سلسله اعصاب مغز، آستانه تحمل افراد پايين مي‌آيد وآمار پرخاشگري بالاتر مي‌رود. در اين‌باره با دکتر محمدرضا خدايي، روان‌پزشک و عضو هيات علمي دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي گفت‌وگويي کرده‌ايم که مي‌خوانيد.

سلامت: آقاي دکتر! آيا گرما و فصل تابستان بر آستانه تحمل افراد موثر است يا نه؟

بله. ببينيد، بدن انسان مانند يک ترازو است که يک کفه آن را استرس و کفه ديگر آن را مهارت‌هايي تشکيل مي‌دهد که مي‌توانيم براي مقابله با استرس از آنها کمک بگيريم. حال اگر يک کفه ترازو سنگيني کند، مثلا ميزان استرس‌ها افزايش و بهره‌گيري از مهارت‌هاي مقابله کاهش يابد، در روان فرد اختلال ايجاد مي‌کند و موجب بروز مشکل خواهد شد. در عين حال، عصبانيت و خشم، خودخوري و کلافگي نيز از جمله پيامدهاي بعدي اين اختلالات است که بر ميزان آستانه تحمل افراد تاثير ويژه‌اي مي‌گذارد. گرما از جمله علت‌هاي بيروني و استرس‌زا است که موجب مي‌شود تعادل دوکفه ترازو به هم بخورد و آستانه تحمل کاهش يابد. البته گاهي علت‌هاي دروني به علت‌هاي بيروني اضافه مي‌شود.

سلامت: منظورتان از علت‌هاي دروني و بيروني چيست؟

بعضي از شخصيت‌ها مانند شخصيت‌‌هاي زودرنج و حساس در مقابل گرما تحمل کمتري دارند و دقيقا به همين دليل، آستانه تحمل آنها خيلي‌ زود پايين مي‌آيد و سريع عصباني مي‌شوند. گاهي نيز گرما عامل دوم است. مثلا سيکل ماهانه خانم‌ها موجب بروز تغييرات هورموني بدن مي‌شود و آستانه تحمل آنها را کاهش مي‌دهد. حال اگر عامل گرما هم به آن اضافه شود، فرد تحريک‌پذيرتر مي‌شود و نسبت به موضوع‌هاي کم‌اهميت هم واکنش نشان مي‌دهد و خشمگين مي‌شود. اما گرما يک عامل بيروني است و دقيقا مانند سر و صدا و ترافيک عمل مي‌کند.

سلامت: اين موضوع از لحاظ فيزيولوژيک چگونه توجيه مي‌شود؟

فصل تابستان با گرماي نسبتا شديد همراه است و اين گرما موجب افزايش تعريق بدن مي‌شود. حين عمل تعريق، حجم مايعات و الکتروليت‌هاي بدن کاهش مي‌يابد. همين تغيير الکتروليت‌ها موجب اختلال در عملکرد مغز مي‌شود و بدن آمادگي تحمل بسياري از موارد حتي ساده و غيرمهم را نيز از دست مي‌دهد. از طرف ديگر در تابستان طول روزها بلند و طول شب‌ها کوتاه است و دقيقا به همين علت، ميزان خواب افراد هم کاهش مي‌يابد. در اين شرايط، بي‌خوابي به عامل گرما افزوده مي‌شود و با تاثير روي عملکرد مغز، بر آستانه تحمل فرد تاثير مي‌گذارد.

سلامت: اگر نتوانيم از کاهش آستانه تحمل‌مان جلوگيري کنيم و عصباني شويم، چه کاربايد بکنيم؟ آيا مي‌توانيم با وجود کلافگي ناشي از گرما، باز خشم‌مان را کنترل کنيم؟

نکته مهم اين است که براي پيشگيري از کاهش آستانه تحمل در گرما در قدم اول بايد محيط را مناسب‌سازي کنيم. مثلا اگر در حال رانندگي هستيم و در اوج ساعات پرترافيک و گرم قرار داريم، بايد هواي داخل اتومبيل‌مان را خنک نگه داريم. به اين معنا که هرچند وقت يک بار کولر ماشين را روشن کنيم يا شيشه‌ها را کمي پايين بياوريم تا تبادل هوا صورت گيرد. در قدم دوم بايد در طول روز مايعات خنک (نه سرد و يخ‌زده) مصرف کنيم تا تحمل گرما براي‌مان آسان‌تر شود. استحمام روزانه نيز در کاهش عصبانيت‌هاي فصل گرم موثر است زيرا عرق و ضايعات ناشي از آن را از روي سطح پوست بدن پاک کرده و از کاهش آستانه تحمل افراد تا حد زيادي جلوگيري مي‌کند. از طرف ديگر، استحمام موجب حفظ روحيه شاداب و القاي حس سرزندگي افراد مي‌شود و همين موضوع مي‌تواند از بروز عصبانيت‌ها و حتي خودخوري‌هاي گاهي نا به‌جا پيشگيري کند. البته نقش پوشش‌ را نيز نمي‌توان ناديده گرفت.

سلامت: يعني اينکه نوع پوشش ما در ميزان آستانه تحمل‌مان در تابستان موثر است؟ يعني مثلا لباسي که پوشيده‌ايم مي‌تواند مانع بروز خشم ما ‌شود؟!

موضوع را جالب عنوان کرديد اما جوابتان واقعا مثبت است. لباس‌هاي رنگ تيره و پلاستيکي تعريق بدن را افزايش مي‌دهند و همان‌طور که به آن اشاره کردم، اين تعريق تغيير در الکتروليت‌هاي بدن را به دنبال دارد و آستانه تحمل فرد را در گرما کاهش مي‌دهد. در مقابل پوشيدن لباس‌هايي با رنگ روشن و از جنس نخ و پنبه، حس گرم بودن هوا را کمتر القا مي‌کند و از تعريق زياد بدن هم جلوگيري مي‌کند و بالطبع موجب کاهش بروز خشم و عصبانيت‌ مي‌شود.

سلامت: درنهايت، براي کنترل خشمي که به وجود آمده، بايد چه اقداماتي انجام دهيم؟

در وهله اول و بلافاصله بعد از به وجود آمدن حس عصبانيت بايد خدا را در نظر بگيريم و آرام‌تر ‌شويم. اگر آب خنک در دسترس داريم، يک ليوان آب بنوشيم و بين بروز عصبانيت تا نشان دادن عکس‌العملي غيرمنطقي، وقفه‌اي بيندازيم. توصيه من اين است که مثلا از يک تا 10بشماريد زيرا اگر باز هم عصباني بوديد، اين عصبانيت بسيار کمتر از قبل خواهد بود. از طرفي، همين وقفه مي‌تواند موجب کنترل عصبانيت و مديريت خشم شود. در شرايطي که پرخاشگر مي‌شويم، بايد ببينيم که علت اين پرخاشگري واقعا آن‌قدر ارزش دارد که ما به خاطرش عصباني شويم و اعصاب‌مان را خرد کنيم؟!

سلامت: در مورد تاثير موسيقي، چطور؟ اخيرا تحقيقي در دانشگاه هاروارد انجام شده که نشان مي‌دهد گوش دادن به موسيقي‌هاي داراي ريتم ملايم از بروز عصبانيت در فصل گرما پيشگيري مي‌کند. شما چه نظري داريد؟

گوش دادن به موسيقي ملايم با صداي آرام تاثير مثبتي در کاهش بروز خشم افراد دارد و موجب آرامش مي‌شود كه اين موضوع به‌ويژه هنگام رانندگي در تابستان حايز اهميت است اما برعکس، گوش دادن به موزيک‌هاي پرسر وصدا مثل موسيقي سبک راک و متال، باعث تشديد عصبانيت مي‌شود.

سلامت: آب و هوا چه تاثيري بر روحيه افراد دارد؟

برخلاف باور عموم که فکر مي‌کنند آب و هوا تاثير زيادي بر روحيه افراد دارد، بايد گفت هميشه هم اين‌طور نيست. مثلا کسي که براي مدت‌هاي طولاني در يک آب و هواي سرد و دور از نور مثل سوئد زندگي مي‌کند، کاملا با شرايط سازگار مي‌شود. البته تغيير در روحيه افرادي که از يک کشور سردسير به يک کشور گرم و مرطوب مهاجرت مي‌کنند، از نظر علم روان‌پزشکي به اثبات رسيده است، اما اينکه آب و هوا روي روحيه و آستانه تحمل و خلقيات فرد تاثير مستقيم داشته باشد هنوز به اثبات نرسيده و تاثير آن مقطعي است.
محبوبه رحيمي/پرسشي از دکتر محمدرضا خدايي روان‌پزشک

این شاید مشکل شایعی برای والدینی باشد که با فرزند نوجوان یا جوان‌شان گسست نسلی شدیدی را حس می‌کنند. حقیقت این است که ما ساز و کارهای مناسب فرهنگی، اجتماعی و آمادگی‌های لازم برای مقابله با این چالش را نداریم زیرا فاقد تفکر و آموزش‌های موثر در این عرصه هستیم.

در این میان، سرگردانی پدران و مادران نیز در انتخاب شیوه مناسب تربیتی و پرورشی فرزندان امری طبیعی به نظر می‌رسد. طبیعی است که تاثیرپذیری منفی جامعه و خانواده‌ها از سایر فرهنگ‌ها و ارزش‌ها (مثلا فرهنگ غرب)، گرفتاری‌ها و مشکلات خاص خود را به همراه دارد که مهم‌ترین آنها تضاد با فرهنگ دینی و ملی در بسیاری از موارد است.

نکته دیگر، این است که معتقدیم آموزه‌ها و تربیت دینی، خشک و تر ندارد و ما نباید افراط و تفریط‌های خود را در زندگی و در ارتباط با نوجوان و جوان‌مان به حساب دین و مذهب بگذاریم. در اینجا قصد داریم با رویکردی روان‌شناختی به چگونگی ارتباط میان دختران و پسران بپردازیم که متناسب با نیازهای طبیعی و واقعی آنان باشد و به سلامت جسم و روان‌شان آسیبی نرساند.

واقعیت این است که انسان به حکم غریزه و نیازهای عاطفی و روانی و جنسی خود در شرایط پس از بلوغ و بروز هیجانات، خواه‌ناخواه تمایل به هم‌صحبتی و ارتباط با جنس مخالف را دارد. در این میان، تمایلات جنسی و ارضای آنها نقش پررنگ‌تری ایفا می‌کند که از آن گریزی نیست.

عشق های تخریب گر

هویت جنسی انسان بخشی از شخصیت و هویت طبیعی اوست که باید به گونه‌ای سالم و مناسب تحقق یابد و به کمال و پختگی لازم برسد. دختر و پسر باید در رابطه‌ای تعریف شده و در فضای عاطفی و روانی سالم به رفع نیازهای اساسی خویش بپردازند و این جز با ازدواج و پیمان‌ زناشویی و روابط مشروع قانون‌مند، ممکن نیست.

جوامع غربی که روابط بی‌قید و بند دختر و پسر را ترویج کرده‌اند، درتحقیقات خود دیده‌اند که روابط دختر و پسر پیش از ازدواج اساسا تاثیری در ثبات و تداوم روابط زناشویی و تضمین خوشبختی آنان ندارد. نمونه‌های عینی در کشور ما نیز چنین نتایجی را نشان می‌دهد و درصد بالایی از طلاق‌ها میان همسرانی اتفاق می‌افتد که این قبیل روابط را داشته‌اند.

والدینی که فرزند نوجوان یا جوان دارند باید از خود بپرسند که چرا فرزند جوان آنها باید سرگشته و سرگردان بماند؟ آیا رفت و آمد او با غیر هم‌جنس، او را از سرگردانی نجات می‌دهد یا به مراتب بر مشکلات خواسته یا ناخواسته‌اش می‌افزاید؟ انجام فعالیت‌های درسی، هنری، ورزشی، مسافرت، گردش و رفتار صمیمانه‌‌تر با والدین و خواهران و برادران، ارتباط نظارت‌شده با هم‌کلاسی‌ها و بسیاری از فعالیت‌های سالم دیگر، او را از سرگردانی‌های مختص سن و سال او نجات می‌دهد.
هویت جنسی انسان بخشی از شخصیت و هویت طبیعی اوست که باید به گونه‌ای سالم و مناسب تحقق یابد و به کمال و پختگی لازم برسد.

گذشته از باید ها و نباید های فرهنگی اگر نوجوانان را معنوی تر تربیت کنیم و اصول دینی را در آنان نهادینه کنیم دیگر وجدان می تواند برای آنها نقش نظارت درونی را به وجود آورده و نیازی به کنترل های بیرونی نیست.

در کنار این عوامل اشباع و سیرابی نوجوان از محبت والد غیر هم جنس و صمیمیت و همدلی والد هم جنس می تواند آسیب پذیری نوجوان را تا میزان زیادی پایین آورد .به همین دلیل به پدران توصیه می کنیم که دختران خود را در آغوش بگیرند و مورد تمجید و حمایت قرار دهند. اوقاتی را اختصاصی به وی بپردازند و در مورد نیاز ها و خواسته هایش صحبت کنند و به این دلیل که نوجوان حساسیت ویژه ای را در مورد خود و اندامش پیدا می کند هر چه بهتر از ویژگی های ظاهری نوجوان خود به صورت مثبت صحبت کنند .به علاونه مادران هم باید در نظر داشته باشند که وجود یک مادر حمایت گر و شنوا برای پسران می تواند کارایی بازدارندگی را برای آنها به ارمغان آورد.
دکتر علم‌الهدایی- سلامت
تبیان

در جستجوی آینده

آنهایی كه شیفته با خبر شدن از آینده هستند و سرنوشتشان را در ته‌فنجان چای و قهوه و از لابه‌لای چند نخود و كارت جستجو می‌كنند كم نیستند. شاید كسی كه كنار ما نشسته یا همكاری كه ساعات روز را با او می‌گذرانیم یا شاید نزدیك‌ترین قوم و خویش ما همان مشتریان ساده‌دل و پر و پا قرص دكان فالگیران باشند كه جملات امیدواركننده‌شان را به قیمت گزافی به آدم‌ها می‌فروشند.
فال ورق

مشتریان فالگیران معمولا دختران جوان جویای ازدواج یا زنان شوهردار و شكاكی هستند كه از لابه‌لای اشكال ته فنجان مرد زندگی‌شان یا رقیبی سرسخت را می‌جویند تا مگر دانه‌های ریز و تلخ قهوه یا تفاله‌های چای و اشك شمع خیالشان را راحت كند.

دختران جوانی كه خانه فالگیران را دق‌الباب می‌كنند بی‌آنكه چیزی بگویند چشم‌هایشان آرزوهایشان را فریاد می‌زند. پس برای فالگیری كه تجربه‌ زیادی دارد كار سختی نیست تا او را با رضایت از خانه‌اش بدرقه كند.

اما زنان شوهردار نگرانی‌های دیگری دارند و می‌خواهند بدانند شوهری كه آن همه دوستش دارند آیا در عشقش ثابت قدم مانده؟ پس راضی كردن این زنان هم كار سختی نیست هرچند كه در برخی مواقع جملات فتنه‌انگیز فالگیران آتش به زندگی آرام زن و شوهرها می‌اندازد و به خاطر اتفاقی كه هنوز رخ نداده و اصلا قرار نیست رخ دهد زن و مرد تاوان سختی می‌دهند.

البته مشتریان مدعیان دروغین با خبر از آینده فقط به زنان و دختران منحصر نمی‌شود چراكه مردها نیز همراه این قافله شده‌اند تا مگر در كوران بلاتكلیفی، این بار رمال قرن 21 دستشان را بگیرد و راه را نشانشان بدهد.

اینترنت در قبضه فالگیران

پیدا كردن خانه رمال‌ها و فالگیرها كار زیاد سختی نیست هرچند كه دفتر كار آنها معمولا بی‌نام و نشان است. فقط كافی است هنگام خیابانگردی كمی دقیق شوی و كارت پخش‌كن‌هایی را كه كارت‌های ویزیت آنها را خیلی ماهرانه تعارفت می‌كنند پیدا كنی.
فال

با داشتن این كارت، كارت خیلی سریع راه می‌افتد و با یك تماس تلفنی وقت ویزیتت مشخص می‌شود. اما اگر این كارت‌ها به دست‌تان نرسید كم نیستند آدم‌هایی كه چند آدرس از فالگیران دارند و بی‌منت به سمت خانه پر رمز و راز مدعیان پیشگویی راهنمایی‌ات می‌كنند.

اما اگر چنین آدم‌هایی در دسترس نبودند اینترنت مجال خوبی است برای جویندگان آینده و تشنگان خبرهای امیدواركننده كه سرنوشت را رایگان تقدیم آدم‌ها می‌كنند.

برخی از این سایت‌ها از سیر تا پیاز فال قهوه را آموزش می‌‌دهند و تاكید می‌كنند كه چطور باید قهوه‌ای خوب از آب درآورد و چطور باید فنجان آماده را جهت عقربه‌های ساعت چرخاند و قهوه را همیشه از یك طرف فنجان نوشید و یك فال را برای این كه بدشانسی نیاورد فقط یك بار گرفت.

اما گردانندگان این سایت‌های اینترنتی كه ذائقه مخاطبان تنوع‌طلب خود را فهمیده‌اند در كنار فال شمع و نخود و تاروت و فال ازدواج و انبیاء،‌ فال درخت و لاك‌پشت هم راه انداخته‌اند تا با توسل به هر وسیله‌ای بالاخره مشتریانشان را دست خالی برنگردانند.

اما جالب‌تر از همه این فال‌ها، فال میوه اینترنتی است؛ فالی كه گرفتنش چند ثانیه بیشتر طول نمی‌كشد و با انتخاب مثلا میوه هلو برایت صفحه‌‌ای باز می‌شود كه «رفتار دوستانه‌ای دارید، رك‌گو و پرحرف هستید، رفتار ناشایست دیگران را خیلی زود می‌بخشید، برای رفاقت ارزش زیادی قائلید و رگه‌هایی از استقلال و بلندپروازی در شخصیت شما دیده می‌شود كه باعث شده شخصی زرنگ و فعال جلوه كنید...»

اما اگر فال درخت را انتخاب كنید و مثلا متولد 22 مهر تا اول آبان باشید این جملات كه برگرفته از درخت افرا است حتما شگفت‌زده‌تان می‌كند: «شما فردی پر از تخیل و ابتكار هستید، فردی خجالتی، محتاط و كم‌حرف، مغرور و با اعتماد به نفس بالا، تشنه تجربیات جدید با حافظه‌ای بسیار خوب....»

در كمین كنكوری‌ها

شاید گرفتن فال چه با قهوه یا هر چیز دیگر قدیمی شده باشد ولی آنچه اهمیت می‌یابد قدرت خلاقیت و ابتكار رمالان در انتخاب افراد جدید است یعنی همان خلاقیتی كه بتازگی از انتخاب رشته كنكوری‌ها سر برآورده و در كمین جویندگان دانشگاه نشسته است.
فال قهوه

همه خبرها غیررسمی است ولی شنیده می‌شود كه عده‌ای از فالگیران بساط قهوه‌شان را درست در میانه تابستان و بحبوحه انتخاب رشته داوطلبان پهن می‌كنند و در آشفته بازاری كه همه قول قبولی به جوانان می‌دهند تا 100 و 200 هزار تومان از هر فال به جیب می‌زنند.

در همان روزها روزنامه‌ها از قول دختری 18 ساله با رتبه 5 رقمی نوشتند كه «قبل از انتخاب رشته فال قهوه گرفتم چون می‌خواستم از آخر و عاقبت این انتخاب سر در بیاورم. من رشته ادبیات فارسی را دوست داشتم اما فالگیر گفت كه در اواسط مدت تحصیلت با جوانی آشناخواهی شد كه به احتمال زیاد بخت زندگی‌ات است و مجبوری به خاطر ازدواج با او كه مایل است برای ادامه تحصیل به خارج برود رشته ادبیات فارسی را كه دوست داری انتخاب كنی رها كرده و قید درس و دانشگاه را بزنی چون آنجا فرصتی برای ادامه تحصیل در این رشته نیست.»

حال قضاوت با شما.

رمالی از نوعی دیگر

امروز به دیدنت آمده است چندبار تلفنی با او صحبت‌كرده‌ای و سلام و علیكی میانتان رد و بدل‌شده . او می‌آید درست سر وقت از همه چیز برایت می‌گوید و آنجایی كه حوصله‌ات در شرف سر رفتن است جمله زنگ‌دارش را می‌گوید: «دوست داری بدانی آینده‌ات چه می‌شود؟» چشم‌هایت برقی می‌زند ولی خودت را بی‌تفاوت نشان می‌دهی: «نه آینده برایم مهم نیست یعنی آینده را ندانم راحت‌ترم.» سعی دارد قانعت كند: «اگر آینده را بدانی بهتر برنامه‌ریزی می‌كنی فكر كنم مطالب جالبی درباره‌ات می‌دانم.» می‌خندی: «از كجا.»
فال ورق

به خودش خیلی مطمئن است: «از لابه‌لای كتاب‌های قدیمی كه با زعفران و به زبان پهلوی نوشته شده رموزی را كشف كرده‌ام اسمش نجوم قرآنی است.» دوباره می‌خندی و می‌گویی: «قرآن كه كتاب رمالی و فالگیری نیست.» انگار از این كه قانع نمی‌شوی ناراحت است: «اگر تاریخ تولد خودت و همسرت را بگویی می‌گویم كه زندگی‌ات چه می‌شود.»

اما تو خیالت از زندگی مشتركت راحت است: «ما زندگی خوبی داریم، فردایمان هم مثل امروز است چون خودمان می‌خواهیم كه خوشبخت باشیم.»

اما او تردید دارد: «خدا كند، حالا می‌بینیم.» شب درست سر ساعت تماس می‌گیرد و می‌خواهد كه قلم و كاغذی آماده كنی. او می‌گوید و تو می‌نویسی: «محتاط، پرهیزكار، هنرمند، مغرور، سیاستمدار، مهربان و عاشق‌پیشه.» تو و همسرت را می‌گوید ولی هیچ واكنشی نشان نمی‌دهی كه نشان دهد او راست می‌گوید ولی برخی حرف‌هایش درست است مخصوصا درباره همسرت كه تا به حال ندیده‌اش.

اما بغضی در گلو دارد مثل یك حرف ناگفته مثل لقمه‌ای در گلو مانده: «می‌خواهم یك چیز بگویم ناراحت نمی‌شوی؟»، «نه، اینها همه برای من یك بازی است.» این را در دلت می‌گویی و منتظر می‌مانی «سعی كن هیچ‌وقت بچه‌دار نشوی چون خوشبختی‌ات تا زمانی است كه دو نفرید.» دلت هری می‌ریزد، نكند راست می‌گوید؟ ولی اینها همه مثل یك بازی می‌ماند. این را می‌گویی ولی او قبول نمی‌كند و فقط این جمله را چند بار تكرار می‌كند: «این نظر قرآن است.»

این‌كه كسی قرآن و دین را دستمایه دروغ‌های خود قرار دهد و با تكیه بر مقدسات برای خود اعتبار جمع كند اتفاقی غریب نیست.

فارغ از این‌كه ما پیرو چه دینی باشیم حتما این را قبول داریم كه خداوند انسان را موجودی آزاد و مختار خلق كرده و عنان زندگی‌اش را به دست خودش داده. پس اگر كسی واقعا جویای خوشبختی باشد و برای رسیدن به آن تلاش كند هیچ مانعی یارای مقاومت در برابرش را ندارد چرا كه خداوند جز خوبی برای بنده طالب نیكی نمی‌خواهد و امور را طوری تدبیر می‌كند تا عوامل مادی و معنوی دست به دست هم بدهند و كارها به سامان برسد. ولی با این وجود زیادند كسانی كه با مرتبط كردن حرف‌هایشان با قرآن گاه آرزوهای واهی در دل مردم می‌كارند و گاه نهال امید را از دلشان ریشه‌كن می‌كنند.

فالگیرها محتاج كمك

شیرین زن سی و چند ساله‌ای است كه مجبور است خرج همسر بیكار و تك‌فرزندش را خودش دربیاورد. اما به قول خودش سواد درست و حسابی ندارد و حرفه خاصی هم بلد نیست ولی نطق خوبی دارد و لحن صدایش گیراست برای همین چند سالی می‌شود كه با گرفتن فال قهوه و بخت‌گشایی و این قبیل كارها ویزیت‌های 5 هزارتومانی را روی هم می‌گذارد تا زندگی‌اش بچرخد و الحق كه خوب هم می‌گذرد.
رمالی

اما شیرین دوست‌های زیادی مثل خودش دارد كه بیشترشان مجبورند خودشان خرجشان را دربیاورند. برای همین به قهوه ترك و چای سریلانكا و شمع كوچه مروی متوسل شده‌اند تا پولی دربیاورند و زندگی‌شان را سامان بدهند. شیرین می‌گوید او و دوستانش حرفی به مشتریان نمی‌زنند كه زندگی‌شان به هم بخورد چون تا آن حدی از آینده می‌گویند كه مشتری راضی و امیدوار به خانه‌اش برود.

اما او تایید می‌كند كه برخی از فالگیران كلاهبرداران قهاری هستند و هدفشان از راه انداختن بساط رمالی كلاه گذاشتن بر سر ساده‌لوحان است. او راست می‌گوید چون هنوز ته‌مانده خبری كه اعلام می‌كرد زنی مالباخته كه به خاطر جلو انداختن مرگ پدرش و شكستن طلسم مرگ او به فالگیری مراجعه كرده و بعد از پرداخت یك میلیون تومان به او فهمید كه كلاه برسرش رفته است هنوز در ذهن‌ها باقی مانده است.

اما اگر همه فالگیران، كلاهبردار نباشند بیشترشان زن‌های درمانده‌ای هستند كه برای زنده ماندن تلاش می‌كنند و چشم امید به پول‌های مشتریان زودباور و نگرانی دوخته‌اند كه نمی‌دانند خود فالگیر بیشتر از آنها به كمك محتاج است.

تقصیر كیست؟

تقصیر ماست یا فالگیرها؟ این را از كسانی می‌پرسم كه بارها پای بساط فالگیری نشسته‌اند و پول داده‌اند اما خبرهای خوش رمال كه حداكثر تا چند ماه دیگر باید سر می‌رسید هیچ‌وقت محقق نشده است.

بیشتر مراجعان به دفتر كار فالگیرها خوب می‌دانند كه بیشتر حرف‌های آنها بویژه تاریخ روی دادن حوادث درست از آب درنمی‌آید ولی دوباره پاشنه كفش را ور می‌كشند و دوباره پای صحبت‌های امیدواركننده‌ای می‌نشینند كه آرزو دارند این بار درست از كار دربیاید.

البته برخی مشتریان هم هستند كه اعتقادی بس راسخ به فالگیران دارند و سعی می‌كنند با زور و اصرار به اطرافیان ثابت كنند كه فالگیر مورد نظرشان همه رویدادهای امروز را پیش‌بینی كرده است. ولی مشتریان چه افرادی معتقد به فالگیری باشند و چه برای سرگرمی و وقت‌گذرانی روی به فال بیاورند آدم‌های مشكل‌داری هستند كه بستر خرافه‌پرستی و سوءاستفاده شیادان را مهیا می‌كنند.

دكتر امان‌الله قرایی‌مقدم، جامعه‌شناس در این باره می‌گوید: پدیده فال و فال‌بینی در جامعه‌ای كه مردم آن به سمت خرافه‌گرایی پیش‌ می‌رود رواج می‌یابد. البته عواملی مثل تحصیلات والدین، محل زندگی و سطح تربیت خانوادگی در گرایش یا دوری از این مساله موثر است.

این استاد دانشگاه می‌گوید: «هرچه میزان آگاهی و سطح فكری خانواده بالا باشد خرافه‌گرایی و فالگیری كمتر می‌شود. در این میان انسان هرچقدر ناامیدتر و مایوس‌تر باشد گرایشش به این مسائل بیشتر می‌شود.

پس باید به افراد یاد داد كه هیچ‌كاری در دنیا بدون علت و معلول نیست مثلا كسی كه درس نمی‌خواند چطور انتظار دارد كه بوسیله فال، جادو و جادوگری موفق شود.

پس مشتریان پر و پاقرص فالگیرها آدم‌های با اعتماد به نفس پایین و مانده بر سر دوراهی هستند كه نمی‌توانند راه درست زندگی را انتخاب كنند به همین جهت به نظر می‌رسد كه ایمان و اعتقاد به خداوند و این‌كه او بهترین پشتیبان است نسخه‌ای است كه هر فرد درمانده‌ای را یاری می‌دهد و هر ناامیدی را امیدوار می‌كند.
منبع : چهار دیواری
تبیان

جر و بحث‌ های زنا شویی و اختلاف ‌نظر‌های همسران مساله ‌ای است که همه زوج ‌ها آن را تجربه می ‌کنند، اما اهداف زوج‌ ها با هم در این میان متفاوت است و گاهی خودشان از این موضوع آگاه نیستند. بعضی‌ ها دوست دارند هر چه زودتر جر و بحث و بگو مگو را پایان دهند و دوباره آرامش را به رابطه خود برگردانند و به هر چیزی برای بدست آوردن آرامش متوسل می ‌شوند، بعضی ‌ها نیز این بگو مگو‌ها را میدان جنگی تصور می ‌کنند که باید پیروز آن شوند و اینها نیز به هر کاری برای پیروز شدن دست می ‌زنند، این افراد با لجبازی تمام بحث را کش می ‌دهند و نمی ‌خواهند اشتباهات خود را بپذیرند و در برابر هر حرفی جوابی می ‌دهند و در برابر هر عملی رفتاری از خود نشان خواهند داد.

لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که افراد را به کارهای بچگانه و تصمیم ‌های غیر منطقی وا می ‌دارد. لجبازی از این احساس نشأت می‌ گیرد که فرد فکر می‌ کند دارد شکست می‌ خورد و باید قدرت خود را نشان دهد. در واقع کمبود اعتماد به نفس و عدم خود باوری و کمبود‌های درونی گاهی باعث لجباز شدن افراد می ‌شود. شاید بسیاری از شما وقتی لجبازی می ‌کنید از عملکرد خود آگاه نباشید و ندانید که در حال لجبازی با همسرتان هستید. برای این ‌که به شناخت بهتری راجع به لحظاتی که لجباز می ‌شوید پیدا کنید باید نمودهای لجبازی را بشناسید.
وقتی شما لجباز می ‌شوید نسبت به همسرتان خشم و کینه شدیدی احساس می‌ کنید و هر چه این احساس شدیدتر باشد عملکرد شما نیز بدتر و شدیدتر می ‌شود. لجبازی باعث می ‌شود شما حقایق را نادیده بگیرید و اشتباه خود را نپذیرید و همین امر همسرتان را نیز آشفته می ‌کند
لجبازی‌ هایتان را بشناسید

گاهی افراد نمی ‌دانند که شدیدا در حال لجبازی با همسرشان هستند و بدون این ‌که به اعمال و گفتار خود فکر کنند با همسرشان برخورد می ‌کنند. باید گفت که شما لجبازی می ‌کنید وقتی که:
اختلاف،لج بازی

1 - بخواهید اشتباهات همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید.

2 - عمدا کاری را که می ‌دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید.

3 - اشتباهات خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که کارتان درست است.

4 - حرف همسرتان را با دقت گوش ندهید و مدام حرف خود را بدون منطق تکرار کنید.

5 - در برابر اشتباه خود اشتباهات گذشته همسرتان را پیش بکشید تا خود را تبرئه کنید و همسرتان را مقصر جلوه دهید.

6 - می ‌دانید اشتباه از شماست و آن را نپذیرید.

7 - می ‌خواهید همسرتان را آزار دهید.

وقتی شما بدانید دارید اشتباه می ‌کنید و به کار خود ادامه دهید در حال لجبازی هستید و با این کار همسرتان را نیز به لجباز شدن و جنگیدن با خودتان تشویق می‌ کنید. وقتی شما لجباز می ‌شوید نسبت به همسرتان خشم و کینه شدیدی احساس می‌ کنید و هر چه این احساس شدیدتر باشد عملکرد شما نیز بدتر و شدیدتر می ‌شود. لجبازی باعث می ‌شود شما حقایق را نادیده بگیرید و اشتباه خود را نپذیرید و همین امر همسرتان را نیز آشفته می ‌کند و ممکن است او نیز خشمگین شود و دست به اعمال غیرمنطقی بزند. لجبازی باعث می ‌شود که شما به همسر خود توهین و او را تحقیر کنید.

گاهی لجبازی آنقدر شدت می ‌گیرد که یک زندگی به دلایل کوچک و واهی از هم می ‌پاشد و زن و شوهر به خاطر لجبازی با یکدیگر عشق شان را از یاد می‌برند و فقط به پیروز شدن در برابر دیگری می‌ اندیشند. با دقت در رفتار خود و پرورش تفکر منطقی در خودتان می‌ توانید با لجبازی مقابله کنید اما اگر همسری لجباز دارید چه باید بکنید؟
اول از همه یادتان باشد که در برابر لجبازی ‌های همسرتان شما لجبازی نکنید، چرا که اگر در این دور بیفتید روزبه‌ روز روابط‌ تان بدتر و بدتر می ‌شود و بازگشت به عقب غیرممکن خواهد شد.
در برابر همسر لجباز

اگر همسر لجبازی دارید باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان سر لج نیفتد و با شما لجبازی نکند.

اول از همه یادتان باشد که در برابر لجبازی ‌های همسرتان شما لجبازی نکنید، چرا که اگر در این دور بیفتید روزبه‌ روز روابط‌ تان بدتر و بدتر می ‌شود و بازگشت به عقب غیرممکن خواهد شد.

دوم این ‌که وقتی همسرتان عصبانی است جواب او را ندهید و با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید و همیشه خواسته ‌هایتان را در آرامش به او بگویید. وقتی خودتان نیز عصبانی هستید از جر و بحث بپرهیزید.

سومین نکته این است که بدانید کسی که لجبازی می‌ کند معمولا خودش می ‌داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی ‌خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصرار نکنید و بحث را ادامه ندهید.

چهارم این‌ که همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند که دارید تحقیرش می ‌کنید یا انتقادتان را توهین ‌آمیز به او منتقل می‌ کنید ممکن است با شما لجبازی کند و ایرادش را نپذیرد و رویه ‌اش را تغییر ندهد.

نکته آخر این ‌که تا آنجایی که می ‌شود همسرتان را عصبانی نکنید و حداقل، کارهایی که می ‌دانید او دوست ندارد را انجام ندهید. به یاد داشته باشید که محبت و مهربانی همیشه کارساز است و لجبازی را از بین می‌ برد.
چهار دیواری - حدیث السادات میرزایی

این روزها همه نسبت به مسائل جنسیتی حساس شده اند و نمی شود بدون ناراحت کردن کسی درمورد زنانه یا مردانه بودن چیزی صحبت کرد. اگر تصمیم گرفته اید که این مقاله را بخوانید حتماً می خواهید با جنبه زنانه خود بیشتر آشنا شوید—یعنی آن جنبه های غیر جسمی شما که باعث می شود بیشتر حس زن یا دختر بودن به شما دست بدهد. زن بودن، مرد بودن یا دو جنسه بودن هیچکدام اشکالی ندارد—همه ما اولویت های خودمان را داریم و اگر اولویت شما زنانگی است در این مقاله توصیه هایی برای شکوفا کردن این جنبه ها آورده ایم.

مراحل

1. بنشینید و به زمان هایی فکر کنید که واقعاً احساس زن بودن می کردید. آن لحظه ها را با جزئیات به خاطر آورید—چه حسی داشتید؟ چه لباسی پوشیده بودید؟ چه می کردید؟ این اولین و مهمترین مرحله است چون درک شما از زن بودن را آشکار می کند. روی آن جزئیات متمرکز شوید و برای ایجاد دوباره آن وضعیت ها و حالت ها و آن حس در خودتان تلاش کنید.

2. تفاوت بین زن بودن و دختر بودن را درک کنید. دخترانه بودن همان زن بودن است اما با حالتی جوانتر و مادی تر. این هیچ اشکالی ندارد اما تنها راه زن بودن نیست. شما می توانید 70 سال سن داشته باشید و یک لباس خواب ساتن بپوشید و هنوز حس زنانگی را در خود داشته باشید چون قادرید هر کاری که باعث می شود این حس بیشتر در شما به وجود آید را انجام دهید.

3. هر سانتیمتر از بدنتان را دوست داشته باشید.  بدنتان آن چیزی است که شما را به یک زن تبدیل می کند پس چطور می توانید زن باشید اما شکل زنانه بدنتان را دوست نداشته باشید؟ بدن زنان نسبت به مردان به طور طبیعی درصد بالاتری چربی دارد پس انحناهای بدنتان را از بین نبرید. از طرف دیگر، بخشی از دوست داشتن بدنتان مراقبت از آن است پس مراقب سطح کلسترول بدنتان هم باشید. همچنین خوشبختانه برای سالم ماندن لازم نیست که اندامی مانکن گونه داشته باشید.

4.  ظرافت ظاهری داشته باشید. در اکثر جوامع، زن ها خیلی بیشتر از مردها به ظاهر خود می رسند. البته استثناهایی هم وجود دارد و این کاملاً به خودتان بستگی دارد که انتخاب کنید ظاهرتان هم بخشی از زنانگی شما باشد یا نه. اما به طور کلی، بسیاری از خانم ها وقتی حرکات آرام و ظریف داشته باشند احساس زنانگی بیشتری می کنند. و البته باید موقعیت را هم در نظر داشته باشید. در مسابقه والیبال نباید آنطور که در اتاق خوابتان با ظرافت حرکت می کنید، راه بروید. هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید همیشه و در همه زمان ها باید این ظاهر را حفظ کنید.

5. برقصید. از طریق رقص می توانید راه های زیادی برای تاکید و نشان دادن زنانگیتان پیدا کنید. مثلاً رقص شکم انحناهای طبیعی بدن شما را تشدید می کند. رقص هایی که به شریک نیاز دارد مثل سالسا یا والس هم می تواند به ایجاد هر چه بیشتر این حس در شما کمک کند چون این رقص ها باتوجه به تفاوت های سنتی بین مرد و زن ابداع شده اند.

6. شوخ باشید. این تفکر  که زن بودن یعنی کامل و بی عیب و نقص بودن را دور بیندازید. زمان هایی که هیچ حرفی برای گفتن ندارید، بهترین آزمایش زن بودنتان این است که بخندید و بخندانید. کمی به آن فکر کنید: بیش از حد جدی گرفتن زندگی چندان زنانه نیست و از این گذشته برای سلامتیتان هم خوب نیست. پس زیاد لبخند بزنید، شوخی کنید، و بازیگوشی های زنانه کنید. تفریح کنید! برای زن بودن باید با خودتان راحت باشید و با جدیت و خشک بودن زیاد نخواهید توانست با خودتان راحت باشید.

7. راحت، شیک، و زنانه لباس بپوشید. لباس شما می تواند هر چیزی باشد: تاپ، دامن، روسری، لباس زیر، کلاه، کفش، شلوار، جوراب و از این قبیل. با دقت خرید کنید و چیزی را بخرید که به تنتان زیبا بنشیند. این لباسها نباید لزوماً خیلی گران باشند تا شیک به نظر برسند. می توانید لباس های ارزان تر اما باسلیقه و شیک انتخاب کنید.

8. کمی آرایش کنید. البته این مرحله چندان هم ضروری نیست اما کمک می کند که زنانه تر به نظر برسید. رژ لب های قرمز و صورتی و سایه های چشم خنثی به ایجاد صورتی زنانه کمک می کند. اما یادتان باشد همیشه هم به آرایش نیاز نیست. هر موقع که خواستید از آن استفاده کنید.

9. به خودتان اعتماد داشته باشید. این هم یکی دیگر از مراحل مهم زنانه به نظر رسیدن است. این هم مثل مراحل دیگر، باید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید. اعتماد به نفس نه تنها باعث می شود هم از نظر ذهنی و هم جسمی زنانه تر به نظر برسید بلکه کمک میکند مستقل تر و برجسته تر هم دیده شوید. هیچوقت دست ازخودتان نکشید.

نکات

·      این مراحل برای افراد دوجنسه که می خواهند به جنبه زنانه خود نزدیک تر شوند هم قابل استفاده است.

·      زنانگی نشانه ضعف نیست. به دنیا نشان دهید که چطور می توانید در عین زن بودن قوی و قدرتمند باشید.

هشدارها

·      آنچه زنانه یا مردانه شناخته می شود در فرهنگ های مختلف متفاوت است. بعضی از فرهنگ ها حتی یک جنسیت سومی هم دارند.

به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگي به نشاني http://kelozup.blogfa.com به نقل از دست نوشته‌هاي «مهاتما گاندي» آمده است: تو هم به ياد داشته باش: من نبايد چيزى باشم که تو مي‌خواهى، من را خودم از خودم ساخته‌ام.

منى که من از خود ساخته‌ام، آمال من است.

تويى که تو از من مي‌سازى آرزوهايت و يا کمبودهايت هستند.

لياقت انسان‌ها کيفيت زندگى را تعيين مي‌کند، نه آرزوهايشان.

و من متعهد نيستم که چيزى باشم که تو مي‌خواهى.

و تو هم مي‌توانى انتخاب کنى که من را مي‌خواهى يا نه.

ولى نمي‌توانى انتخاب کنى که از من چه مي‌خواهى.

مي‌توانى دوستم داشته باشى، همين گونه که هستم و من هم.

مي‌توانى از من متنفر باشى بى‌هيچ دليلى و من هم.

چرا که ما هر دو انسانيم.

اين جهان مملو از انسان‌هاست، پس اين جهان مي‌تواند هر لحظه مالک احساسى جديد باشد.

تو نمي‌توانى برايم به قضاوت بنشينى و حکمي‌صادر کني و من هم.

قضاوت و صدور حکم بر عهده نيروى ماورايى خداوندگار است.

دوستانم مرا همين گونه پيدا مي‌کنند و مي‌ستايند.

حسودان از من متنفرند، ولى باز مي‌ستايند.

دشمنانم کمر به نابوديم بسته‌اند و همچنان مي‌ستايندم.

چرا که من اگر قابل ستايش نباشم نه دوستى خواهم داشت، نه حسودى و نه دشمنى و نه حتي رقيبى.

من قابل ستايشم و تو هم.

يادت باشد اگر چشمت به اين دست نوشته افتاد.

به خاطر بياورى که آن‌هايى که هر روز مي‌بينى و مراوده مي‌کنى.

همه انسان هستند و داراى خصوصيات يک انسان، با نقابى متفاوت، اما همگى جايزالخطا.

نامت را انسانى باهوش بگذار اگر انسان‌ها را از پشت نقاب‌هاى متفاوتشان شناختى و يادت باشد که اين‌ها رموز بهتر زيستن هستند.

اگر از شغل‌تان رضایت ندارید، نگران نباشید؛ شما تنها نیستید! براساس یکی از تازه‌ترین تحقیقات آمریکایی، بیش از نیمی از شاغلین در کشور آمریکا رضایت شغلی ندارند و همین باعث کاهش بازده کاری‌ آنها می‌شود. محققان می‌گویند خیلی از افراد اصلا نمی‌دانند به چه دلیلی کارشان را دوست ندارند و ممکن است مدت‌های طولانی با وجود این نارضایتی کار کنند و به تدریج دچار افسردگی شوند. آنها 12 معیار را ذکر می‌کنند و می‌گویند هر کسی که با 9 مورد از این موارد 12گانه دست و پنجه نرم می‌کند، بهتر است به خاطر سلامت جسم و روح خودش و بهبود کارایی اداره‌اش، شغل خودش را عوض کند....

1. زیاد مریض می‌شوید: سردردهای میگرنی، بی‌خوابی، افسردگی و انزوا، عصبانیت و بیماری‌های عفونی پی در پی از جمله بیماری‌هایی هستند که در اثر ضعف سیستم دفاعی بدن در پی استرس شغلی و فشار روانی زیاد هنگام کار به وجود می‌آیند. رنج کشیدن طولانی‌مدت از هر یک از این بیماری‌های جسمی و روانی می‌تواند نشان‌دهنده رضایت نداشتن شما از کارتان باشد.

2. حس می‌کنید در این کار، ارزش‌های شما دیده نمی‌شود: ممکن است که شما نقش مهمی در پیشرفت امور اداره یا کارخانه‌تان داشته باشید یا حداقل در قسمتی که کار می‌کنید بهترین باشید، اما هنگام تصمیم‌گیری‌های بزرگ یا حتی تصمیم‌هایی که مربوط به خودتان است (مانند عوض کردن اتاق یا وظایف‌تان) اصلا ازتان سوال نشود. این حضور نداشتن شما در تصمیم‌گیری‌ها یعنی بی‌اهمیت بودن نقش‌تان برای مسوولان محل کارتان.

3. حس می‌کنید کارتان یکنواخت شده: اگر فکر می‌کنید در سال‌های شروع به کار، چیزهای زیادی یاد گرفته‌اید و تمام مهارت و توانایی‌تان را برای بهبود کارتان به کار برده‌اید و حالا دیگر هیچ چیز جدیدی در کار یاد نمی‌گیرید و هر روز، از صبح تا عصر مدام کارهای تکراری انجام می‌دهید، شاید وقت‌اش رسیده باشد که به فکر تغییر شغل‌تان باشید.

4. نه اتاق شخصی دارید، نه میز شخصی: نداشتن یک اتاق یا میز شخصی برای کسانی که تمام وقت‌شان در یک اداره مشغول کار هستند، یعنی نداشتن اطمینان شغلی، یعنی عدم پذیرش آنها توسط مقامات بالاتر و این نبود اطمینان شغلی باعث می‌شود کار کردن تحت استرس باشد و آدم نتوانید کارهای خودش را به بهترین شکل انجام دهد.

5. در این کار، احساس حقارت می‌کنید: اگر کارفرمای شما هیچ وقت به نظرات‌تان اهمیت نمی‌دهد و برای کوچک‌ترین کار اشتباهی تحقیرتان می‌کند، بهتر است به ارزش‌های وجودی خود اهمیت بدهید و از قید کارتان بگذرید. هیچ چیز مانند تحقیر و کوچک شمرده شدن، روح انسان‌ها را آزار نمی‌دهد. پس به خودتان احترام بگذارید و به فکر شغل جدیدی باشید.

6. نمی‌توانید با همکاران‌تان کنار بیایید: اگر دوستان و همکاران‌تان رفتار مناسبی با شما ندارند و مدام در پی کنکاش در زندگی‌تان هستند و چشم دیدن شما را ندارند و اغلب اوقات در حال خراب کردن شما پیش رییس‌تان هستند، بهتر است زیاد به فکر ادامه کار در آن اداره نباشید و مطمئن باشید که هفت، هشت ساعت کار روزانه با کسانی که اصلا دوست‌شان ندارید و آزارتان می‌دهند، بیشتر به ضررتان است تا به سودتان.

7. وضعیت محل کارتان نابسامان است: کار کردن در اداره یا کارخانه‌ای که وضعیت مناسبی ندارد و هر آن ممکن است به خاطر تعدیل نیرو، کارمندان‌اش را اخراج کند، کار عاقلانه‌ای نیست. همچنین کارکردن در جایی که مدام رییس و معاون آنجا عوض می‌شود هم خوشایند نیست. بهتر است جایی کار کنید که امنیت شغلی داشته باشد و شما بدانید که رییس‌تان کیست و مجبور نباشید هر چند ماه یک بار به خاطر عقاید رییس جدید، شیوه کار کردن‌تان را تغییر دهید.

8. با رییس‌تان مشکل دارید: دعواهای سطحی و پیش پا افتاده و اختلاف‌های معمولی، قابل حل و فصل هستند اما اگر با رییس‌تان حسابی حرف‌تان شد و حرمت‌های بین‌تان شکسته شد، باید برای پیشگیری از دعواها و توهین‌های آتی، دست از کارتان بکشید زیرا رابطه‌ای که از پایه ویران شود، دیگر قابل بازگشت نیست.

9. واقعا خسته شده‌اید: اگر احساس می‌کنید وقتی را که هر روز به کار کردن اختصاص می‌دهید، برطرف‌کننده نیاز مالی یا اجتماعی‌تان نیست بهتر است به فکر کار و موقعیت جدیدی باشید. هر روز سر کار رفتن، آن هم در ساعاتی مشخص به خودی خود خسته‌کننده است، حالا اگر این کار خسته‌کننده با نبود رضایت خاطر هم همراه شود دیگر عذاب‌آور می‌شود.

10. شرایط زندگی‌تان تغییر کرده: یک تغییر اساسی در زندگی شخصی مانند ازدواج کردن یا بچه‌دار شدن ممکن است شما را وادار به تغییر شغل کند. شاید این تغییر شغل به خاطر نیاز شما به درآمد بیشتر یا تغییر محل زندگی‌تان باشد یا حتی اینکه به وقت بیشتری برای گذراندن با خانواده‌تان نیاز داشته باشید.

11. کارفرما یا همکاران‌تان بدزبان هستند: کار کردن در محیطی که همه کارمندان یا کارفرمایان به بهانه صمیمی بودن، بدزبانی می‌کنند اصلا توصیه نمی‌شود. شما با کار کردن در چنین محیط‌هایی به مرور زمان اعتماد به نفس‌تان را از دست می‌دهید و شخصیت‌تان آن قدر تنزل پیدا می‌کند که دیگر به راحتی به هر تحقیر و توهینی تن می‌دهید.

12. موقعیت بهتری برای‌تان پیش آمده: اگر یکی از دوستان، آشنایان یا خویشاوندان‌تان کار بهتری را به شما پیشنهاد کرد، هرگز به خاطر وابستگی به شغل فعلی‌تان آن را رد نکنید. برای انتخاب شغل باید اولین معیارتان برآورده شدن نیازهای مالی و اجتماعی‌تان باشد نه چیز دیگری.

برای اینکه از تصمیم‌ تغییر شغل‌تان پشیمان نشوید و افسوس گذشته را نخورید، بهتر است که این نکات را رعایت کنید:

    * قبل از تصمیم‌گیری، حتما با همسر و پدر و مادرتان مشورت کنید.

    * پیش از تصمیم قطعی، همه راه‌ها را بروید و کلیه جنبه‌های کارتان را بسنجید. برای مثال، اگر از حقوق دریافتی خود رضایت ندارید، با کارفرمای‌تان در این مورد صحبت کنید، شاید مشکل‌تان حل شد. اگر دیدید که مشکل، حل‌شدنی نیست؛ پیش از ترک کار، در مورد محل کار و شغل جدید خوب تحقیق نمایید.

    * تا یک کار مناسب جدید پیدا نکردید، در مورد قطع همکاری با کارفرما یا همکاران‌تان صحبت نکنید.

    * چند ماه قبل از ترک کار، مقداری پس‌اندازتان را بیشتر کنید تا اگر چند وقتی از این کار به آن کار در رفت و ‌آمد بودید یا بی‌کار ماندید، بی‌پولی به شما فشار نیاورد و مجبور به انتخاب شغلی بدتر از آنچه داشتید، نشوید.

    * هر وقت احساس کردید که دیگر کارتان را دوست ندارید، به اقوام و نزدیکان‌تان بسپارید که موقعیت‌های خوب کاری را به شما معرفی کنند.

    * قبل از اعلام تصمیم به قطع همکاری خود با محل کارتان، چند روزی مرخصی بگیرید تا با ذهنی باز و آرام تصمیم‌تان را عملی کنید.

آرامش داشته باشید و ساکت بنشینید.

1- در متن زیر C را پیدا کنید. از مکان نمای موس استفاده نکنید.
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO

2- اگر درمتن بالا C را پیدا کردید، حالا 6 را پیدا کنید.
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999

3- حالا حرف N رابیابید. کمی مشکل‌تر از قسمت‌های بالا می‌باشد.
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM

این یک شوخی نیست.
اگر قادر بودید که این سه تست را پشت سر بگذارید، شما دیگر هیچ وقت نیاز به دکتر اعصاب و روان نخواهید داشت.
مغز شما عملکرد خوبی دارد و ازبیماری آلزایمر در امان خواهید بود.

چرا خانم ها نباید با آقایون متاهل ارتباط برقرار کنند؟
برخی از خانم ها تمایل دارند که با مردهای متاهل ارتباط برقرار کنند و این کار را تنها به خاطر ریسک و هیجانی که در بردارد انجام می دهند. واقعاً تاسف آور است. گاهی اوقات این افراد اصلاً متوجه نیستند که تا چه اندازه ضرر و زیان به بار می آورند. بعضی وقت ها یک چنین خانم هایی تنها به برقراری رابطه ی جنسی و پول فکر می کنند. در برخی موارد دیگر هم کار به جایی می رسد که یکی از طرفین نسبت به دیگری احساس پیدا کرده و به او علاقمند می شود. این برای همسر اول انصاف نیست که یک نفر دیگر از راه برسد و شوهر او را با خود ببرد. همسر اول در کل این ارتباط بی گناه است.

این حق خانم نیست که آسیب های عاطفی شدیدی را تحمل کند و شاهد آن باشد که همسرش با زن دیگری ارتباط برقرار کرده. زمانیکه یک زن با احتساب به این امر که طرف مقابل دارای زن و زندگی می باشد، باز هم با او ارتباط برقرار می کند، فقط در پی رسیدن به نیات پلید و شیطانی خودش است. اصلاً برایش اهمیتی ندارد که ممکن است همسر اول این آقا چه آسیب هایی را متحمل شود. این زن فقط نیتش این است که زندگی او را از هم بپاشاند. یک چنین زن هایی معمولاً سعی می کنند رفتارهای خودشان را به طرق مختلف توجیه کنند و خیانت موجود را پیش برده و زندگی زن و شوهر را از هم بپاشند.

اکثر خانم هایی که خیانت پیشه می کنند و با مردهایی که دارای همسر هستند ارتباط برقرار می کنند این کار را تنها به دلیل احساس قدرت انجام می دهند. با این کار احساس می کنند که قدرت آن را دارند تا مرد را از همسرش جدا سازند. البته گاهی اوقات این کار جواب نمی دهد و در اکثر موارد مرد از همسر اولش جدا نمی شود. در چنین حالتی معمولاً مرد دوباره با احساس شرمندگی به سوی همسر اولش باز میگردد و سعی می کند که رابطه ای را که خراب نموده مجدداً بازسازی کرده و روابط خود را با همسرش بهبود بخشد. البته در برخی موارد هم دیده شده است که وقتی خانم با مردی متاهل ارتباط برقرار کرده، خودش هم نمی دانسته که این مرد متاهل است. برخی از مردهای متاهل در مورد وضعیت تاهل خود به خانم های دیگر دروغ میگویند.

به هر حال این امکان وجود دارد که چه مرد و چه زن هر کدام به نقطه ای برسند که احساس گناه به آنها دست بدهد و از خیانت کردن خود پشیمان بشوند. اگر این احساس گناه شدت پیدا کند، یکی از طرفین به این ارتباط پایان می دهد. برخی از آقایون تنها به این دلیل که قادر به تحمل تعارض و دوگانگی در زندگی خود نیستند به یک چنین ارتباطی پایان می دهند. احساس گناه مانند کنه به جانشان می افتد و آنها را رها نمی کند. البته در این میان مردهایی هم وجود دارند که به هیچ وجه احساس گناه نمی کنند و هیچ تمایلی هم به بهبود رابطه از خود نشان نمی دهند. این قبیل افراد معمولاً از همسر اول خود جدا می شوند و سپس با معشوقه ی خود ازدواج میکنند. البته زمانیکه هیچ امیدی برای بهبودی رابطه به چشم نمی خورد، شاید طلاق بهترین گزینه ی انتخابی باشد.

همسر اول معمولاً در یک چنین شرایطی احساس خشم، و عصبانیت می کند و اغلب این حس را پیدا می کند که شاید تقصیر او بوده که همسرش به او خیانت کرده و به این امر فکر میکند که چه خطایی از او سر زده است؛ اما حقیقت اینجاست که همسر این آقا هیچ کار اشتباهی انجام نداده، خیانت به این دلیل اتفاق افتاده است که آقا تصمیم گرفته به همسر خود خیانت کند. مردی که خیانت می کند این کار را علیرغم میل باطنی همسر خود انجام می دهد.

اگر یک مردی از زندگی خود احساس رضایت نمی کند، باید درخواست طلاق بدهد نه اینکه به همسر خود خیانت کند. واقعاً جای تاسف است که چرا برخی از آقایون زندگی مشترک خود را آنقدرها که باید و شاید جدی نمی گیرند.

آسیب زمانی به حد اعلای خود می رسد که شوهر، زن دوم را باردار می کند. بارداری مشکلات را هزار مرتبه پیچیده تر می کند. این مسئله برای همسر اول غیر قابل تحمل است.

خیانت را تنها زمانی می توان بخشید که هر دو نفر تصمیم بگیرند که واقعاً به صورت صمیمانه بر روی از بین بردن آن کار کنند. برای اینکه فرد بتواند طرف مقابل را ببخشد، زمان لازم دارد. بازسازی اعتماد و اطمینان مستلزم گذر زمان است. اگر کسی که یک بار خیانت کرده بود، مجدداً این کار را انجام دهد، واقعاً جای تامل وجود دارد چرا که یک مرتبه از خطای او چشم پوشی شده و این بار دومی است که مجدداً یک چنین خطای نابخشودنی را تکرار می کند

بیش از 70 درصد ازدواج های مدیران و منشی ها به طلاق ختم می شود.

به گزارش فردا، پایگاه خبری البلاغ در گزارشی جالب که با عنوان "چرا ازدواج مدیر با منشی نافرجام می ماند؟" منتشر کرده است، به موضوع روابط مدیران با منشی های زن در محیط ادارات می پردازد.

مطلب اختصاصی البلاغ، بخش منتخبی از کتاب مدیریت زمان است که در آن می خوانیم؛ از نظر این کتاب، حضور منشی زن در محل کار و دفتر بهتر از وجود یک منشی آقا است. چرا که عطری که خانم منشی هر روز صبح می زند، گل هایی که در دفتر می چیند و .... همه و همه حس شاعرانه مدیر را تحریک می کند و آرامش اعصاب به او می دهد. حتی افرادی که به این اداره می آیند نیز آرامش پیدا می کنند. پس حضور یک خانم منشی در دفتر و محل کار برای کم کردن مشکلات روحی همه واجب و ضروری است.

البته منشی های زن همه روحیه های لطیف نداشته و با احساس نیستند. حتی بعضی از آن ها بیشتر شبیه درخت نخل هستند که به جای عسل، در فضا سم پخش می کنند!

در این ماجراها و فضاهایی که بین مدیران و منشی ها صورت می گیرد، گاه منشی و مدیر به هم علاقه پیدا می کنندو هر دو خواهان ازدواج با هم می شوند. ولی این کتاب توصیه می کند که منشی ها با مدیران خود ازدواج نکنند. حتی اگر مدیرانشان مجرد باشند. چرا که مشخص است پس از آن که مدیر با منشی خود ازدواج کند حتما منشی دیگری خواهد آورد. و در این هنگام است که منشی قبلی به منتشی بعدی شک خواهد کرد و به همسر خود هم مشکوک می شود که شاید با منشی دومی خود هم علاقه پیدا کند !

در پایان گزارش تلخیصی می خوانیم: بنا بر آمار این کتاب 72 درصد ازدواج های بین منشی ها و مدیران ناموفق بوده است. چرا که مدیر پس از ازدواج این بار او را در نفش همسر خود و با طبیعیت اصلی او و بدون آرایش و عطر مواجه می شود !